あさイチ【エノキ麺のシーフードおすましの作り方!野永喜三夫さんのレシピ】

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あさイチ(2020年9月1日放送)で紹介されたエノキ麺のシーフードおすましの作り方についてお届けします!

日本料理店店主の野永喜三夫さんが教えてくれました。

エノキ麺のシーフードおすましのレシピ

エノキ麺のシーフードおすましの材料

エノキタケ 1袋
水 600ml
白だし 大さじ3
シーフードミックス 200g

エノキ麺のシーフードおすましの作り方

1)火を付ける前のフライパンに水、白だし、凍った状態のシーフードミックス、エノキタケを入れます
2)中火で3分煮て、アクを取ります
3)煮た具材を容器に入れて冷蔵庫でしっかり冷やせば完成です
※冷やすことでとろみがでて、つるつる食感になるそうです。

まとめ

今回はエノキ麺のシーフードおすましについてご紹介しました。
冷蔵庫でキンキンに冷やすことで、とろみが生まれ、のどごしもよくさっぱり食べられるとのこと。調理自体は5分以内で済ませられるので、時短レシピとしてももってこいですね!

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